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きょうから8月、葉月です。
月は替わっても猛暑に変わりはありません。
それにしても今年の夏は暑いです。
『夏だから暑いのは当たり前』 を上回る暑さの日々です。
 
以前から冷房の設定温度は28度が推奨されています。
我が家の最近の設定温度は30度、もちろん冷房でです。
例年なら肥満体質の私に30度の設定など灼熱地獄で考えられませんがそれでも涼しく感じられるほど外気が熱いということです。
 
前日の暑さが夜が更けると共に和らぐということも無く睡眠不足にも陥っています。
寝たかどうか分からないうちに朝がやって来ます。
そして徐々に暑くなるのではなく気が付くと既に暑いという状態の連日です。
体調管理が難しい時期ですが “実りの秋” を楽しみに生き延びましょう。
       
                       
熱  中  症  に  警  戒!】
 
        「なぜ痩せぬ猛暑に食欲無いのにね」
 
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